5 Cách giữ tỉnh táo làm việc trong mùa WorldCup

1. Đặt ra mục tiêu và lập kế hoạch

Cách quan trọng nhất để duy trì tỉnh táo khi làm việc trong mùa WorldCup là thiết lập mục tiêu rõ ràng và đặt kế hoạch cụ thể. Hãy xác định những công việc quan trọng cần hoàn thành trong khoảng thời gian cụ thể và sắp xếp công việc dựa trên thời gian phù hợp. Điều này giúp bạn tập trung vào công việc và tránh bị phân tâm bởi trận đấu trong quá trình làm việc.

2. Quản lý thời gian

Để tránh bị hút vào xem WorldCup quá lâu và ảnh hưởng đến công việc, bạn cần hợp lý quản lý thời gian. Xác định khoảng thời gian cụ thể để xem các trận đấu hoặc cập nhật kết quả, ví dụ như sau giờ làm việc hoặc sau giờ làm việc. Đồng thời, hạn chế việc dành thời gian quá lâu để xem những trận đấu không quan trọng. Điều này giúp bạn duy trì tập trung và không bị ảnh hưởng đến công việc hàng ngày.

3. Tìm cách kết hợp làm việc và thưởng thức WorldCup

Thay vì hoàn toàn bỏ qua WorldCup, hãy tìm cách kết hợp việc làm và việc xem trận đấu. Ví dụ, trong những trường hợp phù hợp, bạn có thể làm việc cùng lúc khi xem trận đấu bằng cách giữ một màn hình phụ hoặc nghe trực tiếp qua tai nghe. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng việc xem WorldCup không ảnh hưởng xấu đến hiệu suất làm việc và không gây xao lạc cho đồng nghiệp.

4. Giữ sức khỏe tốt

Để có thể duy trì tỉnh táo trong mùa WorldCup, việc giữ gìn sức khỏe là rất quan trọng. Hãy chú ý đảm bảo giấc ngủ đủ và điều chỉnh chế độ ăn uống sao cho hợp lý. Hãy đảm bảo bạn nghỉ ngơi đầy đủ và tập thể dục để giảm áp lực và duy trì sự tỉnh táo khi làm việc.

5. Tạo môi trường làm việc tích cực

Tạo môi trường làm việc tích cực để giúp duy trì sự tỉnh táo trong mùa WorldCup. Bạn có thể trang trí văn phòng với những vật phẩm liên quan đến WorldCup để tạo cảm giác phấn khích và hứng thú. Đồng thời, hãy thúc đẩy sự gắn kết và tương tác giữa đồng nghiệp trong thời gian này. Tạo ra không gian để thảo luận và chia sẻ cảm xúc về WorldCup, nhưng hãy luôn nhớ điều quan trọng nhất là công việc vẫn luôn là ưu tiên hàng đầu.